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Écologie
Formation Yoga
Une formation en résidence abordant toutes les facettes du yoga
5 jours pleins, 40 heures de pratique
1. Philosophie du yoga — une approche par l'expérience
Les textes fondateurs — Patanjali et les Yoga Sutras, la Bhagavad Gita, les Upanishads — ne sont pas étudiés comme des objets académiques mais traversés par l'expérience. Chaque notion philosophique est mise en lien avec le vécu du pratiquant : ce qui se passe sur le tapis, dans le corps, dans la vie quotidienne. Une approche vivante, incarnée et libérée des dogmes, qui donne du sens à la pratique de l'intérieur.
2. Postures et séquences
Apprentissage et approfondissement des asanas, construction de séquences cohérentes et progressives. Travail sur la fluidité, le rythme et l'intention du mouvement.
3. Anatomie et correction
Compréhension du corps en mouvement : alignement, zones de tension, adaptation aux morphologies. Apprentissage des ajustements et corrections dans le respect de chaque pratiquant.
4. Méditation
Techniques de méditation issues des traditions indiennes. Travail sur la concentration, le silence intérieur et la présence. Intégration dans la pratique quotidienne.
5. Mode de vie et diététique
Le yoga comme art de vivre : rythmes de vie, hygiène quotidienne et alimentation selon les principes de l'Ayurveda. Les repas végétariens préparés collectivement font partie intégrante de la formation.
Le formateur
Mark est professeur de yoga doublement certifié, avec un parcours ancré dans les traditions indiennes. Son chemin spirituel s'est construit progressivement : l'Ayurveda d'abord, puis la philosophie du yoga à travers Patanjali et la Bhagavad Gita, avant de remonter aux sources avec les Upanishads, puis d'explorer certains tantras. Riche de ces enseignements, il propose une approche résolument pragmatique, libérée des dogmes, dans laquelle la relation à la nature est fondamentale et constitue le socle du mode de vie.
Le parcours détaillé de Mark ici
Format : la formation se déroule du mercredi matin au dimanche après-midi.
L'arrivée est à prévoir le mardi après midi et le départ le dimanche soir ou le lundi.
Formule : pension végétarienne complète et hébergement partagé inclus.
Le lieu est participatif et associatif, les repas et l'intendance sont assurés de façon collective
Calendrier des formations YOGA 2027
Les dates sont celles des formations. Les formations de YOGA en résidence commencent le mercredi matin et se terminent le dimanche en fin d'après-midi. Il est conseillé d'arriver le mardi après-midi et de repartir le lundi.
Fantasy farm est un lieu où il est possible de séjourner en dehors de la formation, il est donc possible d'étendre son séjour au-delà de la formation pour se poser, se reposer. Les jours additionnels en dehors du forfait de formation sont à 5o euros en pension complète.
Mai 2027
du 28 avril au 2 mai 2027 (arrivée le 27, départ le 2 soir ou le 3)
Aout 2027
du 16 au 22 Aout 2027 (arrivée le 15, départ le 22 soir ou 23)
Tarif
La formation professionnelle de 35 heures de pratique en immersion : 900 euros
Les tarifs sont des contributions associatives qui couvrent :
L'enseignement et l'accompagnement
La pension complète végétarienne
L'hébergement partagé
L'accès aux équipements (sauna, espaces de pratique)
Informations pratiques
✅ Ce qui est inclus
Enseignements et accompagnement durant tout le stage
Matériel de pratique fourni pour le stage
Pension complète végétarienne
Hébergement partagé simple et confortable
🌱 L'état d'esprit Fantasy Farm
Pas d'alcool, pas de tabac
Cadre bienveillant et non-jugeant
Consentement et respect des limites de chacun·e
Confidentialité sur ce qui est vécu et partagé
📋 Prérequis
Être à jour de sa cotisation annuelle à l'association
Une forme physique permettant de pratiquer le yoga de façon intense
Une disposition mentale sérieuse, une qualité d'écoute et de respect des limites et du consentement éclairé
Comment s'inscrire ?
Une conversation vidéo permettra de faire connaissance, répondre à des questions pratiques et valider l'inscription
L'inscription devra être confirmée : cotisation + 50% arrhes
Le solde restant devra être versé 15 jours avant le début de la formation
Viens suivre ta formation de massage et vivre un moment d'exception à Fantasy Farm !
Les places sont limitées, il faut s'inscrire pour garantir sa place
Témoignages
👉 [lire les témoignages]
Questions fréquentes :
Quelle est la différence entre le stage yoga et massage et la formation YOGA en résidence ?
L'atelier est une invitation à partager le toucher entre hommes, à créer du lien. Il met l'accent sur un toucher créatif et intuitif, et propose des pratiques de yoga pour mieux comprendre son anatomie et ses capacités d'étirement. La formation YOGA en résidence. est ouvert à toustes et n'est pas naturiste, elle est aussi exclusivement centrée sur le yoga. C'est une approche intense qui aborde le yoga comme mode de vie pendant la durée de la résidence.
Faut-il avoir une expérience préalable du yoga pour suivre la formation ?
Une expérience du yoga est un atout mais n'est pas obligatoire. Ce qui compte avant tout est le sérieux de la démarche, la qualité de présence et la disposition à apprendre. La formation part des fondations et transmet toutes les informations éssentielles à la comprehension du yoga dans sa globallité..
Puis-je participer si je ne suis pas très souple ?
La pratique du yoga n'exige pas de souplesse physique, elle l'enseigne. Toute personne qui pratiquera du yoga de façon intensive vera son corps changé, évolué, s'assouplir et se renforcer. Le yoga s'adapte à chaque individu età chaque moment de vie.
Le stage est-il réservé aux professionnels du yoga ?
Non. Il s'adresse aussi bien à des personnes sur un chemin de professionnalisation qu'aux personnes qui prennent leur pratique au sérieux? Cette formation de yoga en résidence est une opportunité de venir pratiquer, d'apprendre et d'échanger sur le yoga sur tous ces aspects et de vivre ce yoga au quotidien.
Que comprend le tarif de 900 € ?
Le tarif est tout compris : formation, hébergement et repas du mardi soir au dimanche soir ou lundi matin. Aucun frais supplémentaire n'est à prévoir sur place.
Où se déroule le stage ?
À Fantasy Farm, lieu-dit L'Armigère, Chatain, Vienne (86), Nouvelle-Aquitaine. Le domaine est un éco-sanctuaire en milieu rural, offrant un cadre intimiste et propice à la concentration et à l'immersion.
Comment candidater ?
Il suffit de compléter le formulaire d'inscription. Un entretien vidéo permettra de faire connaissance et de te présenter, de répondre aux questions éventuelles et de valider ton inscription.
Quelle attestation est délivrée à l'issue de la formation ?
Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant à l'issue de la formation.
Fantasy Farm est dans un processus d'agrément "centre de formation" auprès des ministères concernés, l'accréditation sera disponible d'ici peu